fbpx

Cartas de Mindfulness: Respiracedario

$2.200,00


Respiracedario es un abecedario de respiraciones conscientes. Cada letra se articula con una respiración atenta conformando un mazo de cartas con prácticas novedosas.
Si bien las tarjetas están destinadas a niños, esperamos que personas de todas las edades descubran y disfruten la respiración consciente.
Podemos incorporarlas en situaciones de la vida cotidiana como padres y madres, docentes o profesionales de la salud física o mental.
Hay muchas maneras de jugar con el Respiracedario: desde deletrear los nombres propios hasta inventar respiraciones a partir de las letras elegidas. Al regular nuestra respiración, regulamos nuestro cuerpo y mente y podemos manejar mejor nuestra atención, emociones e impulsos.
¡A divertirse!

Categorías: ,

Información adicional

Peso 150 g
Dimensiones 15 × 10 × 1 cm

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Cartas de Mindfulness: Respiracedario”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.