Así como la naturaleza expresa su riqueza en biodiversidad, nosotros también producimos una multiplicidad de emociones, impulsos, sueños, y “partes” que se expresan, dialogan y se comunican en nuestro interior.
Muchos de los conflictos que nos atormentan -en lo personal, y por extensión en lo vincular- nacen del rechazo que nos producen algunas de nuestras partes, que solemos ver como equivocadas, vergonzantes o dañinas. Si en vez de repudiarlas aprendemos a escucharlas y a hacerles un lugar, podemos ir creando, con la práctica, un ecosistema interior fluido, armonioso y sano.
● Mente múltiple versus “monomente”.
● Las partes y el Self (esencia espiritual que nos habita).
● Tres “roles interiores” que suelen adoptar nuestras partes más vulnerables, basados en el mapa y la modalidad terapéutica conocida como Internal Family Systems, desarrollada por el Dr. Richard Schwartz.
● Meditaciones guiadas para acceder a las distintas partes.
Fabiana Fondevila es escritora, periodista, oficiante de ritos e investigadora de las tradiciones de sabiduría. A través de su larga experiencia en medios, ha tenido ocasión de entrevistar a pensadores, místicos, escritores y filósofos que han enriquecido su visión de la vida y de los desafíos y regalos del camino espiritual. Al margen de su labor periodística, brinda talleres sobre temáticas como el vínculo amoroso, la mitología personal, el universo simbólico y ritual, y diversas maneras de conectar con el asombro y reencantar el mundo.
En este taller, a través de diversas meditaciones guiadas y otras prácticas, aprenderás a identificar y escuchar las muchas voces que residen en tu interior, con el fin de crear un ecosistema emocional fluido, armonioso y sano.
