Por Joaquín Grehan, inspirado en las enseñanzas de Brother David
Este cuaderno de prácticas es una joya para quienes quieren pasar de la inspiración a la acción. Joaquín Grehan, discípulo y colaborador cercano de Brother David, propone aquí una serie de ejercicios, reflexiones y consignas que nos ayudan a integrar la gratitud en la vida cotidiana.
No es un libro para leer de corrido, sino para vivenciar. Para escribir, detenerse, observarse, transformar hábitos y cultivar una forma de estar en el mundo más amable, lúcida y plena.
Ideal para quienes ya conocen el mensaje de Brother David y desean encarnarlo. Pero también una excelente puerta de entrada para quienes están empezando a practicar la gratitud de forma concreta.
“Las prácticas de este libro están destinadas a cultivar la gratitud, la alegría, la bondad y el bienestar que brinda el vivir agradecidos. Mi deseo para quien entre en contacto con este material es que pueda sentirse inspirado y motivado a trabajar para que su vida sea más feliz y plena a medida que pueda aprender a pasar del piloto automático a estar agradecido, y de estar agradecido a ser agradecido, entendiendo que cuando desplegamos todo nuestro potencial con práctica constante vamos incorporando estos rasgos a nuestra forma de ser, hasta que son parte de nuestra esencia”.
-Joaquín Grehan
