Esta bitácora es para vos si…
-Te sentís a mil y querés tener una excusa para frenar, observarte y entender en qué lugar del mapa estás.
-Querés conocerte en mayor profundidad y necesitás una guía para saber por dónde empezar.
-Estás en busca de un propósito más claro y querés poder plasmarlo en tu estilo de vida, en tu trabajo y en lo que elegís hacer todos los días.
-Te importa sentirte cerca de tu familia y de tus amigos, y realizar acciones concretas para cuidarlos.
-Tenés ganas de contar con un set de actividades y herramientas para cultivar tu vida interior, en medio de la vorágine en la que estás.
-Buscás más calma, paz mental y un sentido de orientación interior.
“Me ayuda mucho poder plasmar, de forma tangible, cosas abstractas como las relaciones con los demás y mis propios pensamientos. Es como sacar una foto instantánea del hoy para entender dónde estoy parada”.
“Me di cuenta de que, hace unos años, tenía una vida espiritual muy profunda. Después me costó encontrar espacio y nunca más hice nada relacionado con eso. No tuve un espacio de sentarme a laburar temas míos y reflexionar. La experiencia significó un encuentro conmigo misma, con su orientación me ayudaron a calar más hondo en algunos lugares”.
“Es difícil cambiar, pero esta propuesta te lleva a eso: a buscar el espacio y empezar. Nosotros vivimos a una velocidad muy alta y este es un momento de decir “paro”, “bajo”, “tomo un café”. Voy por una ruta a mil kilómetros por hora y me doy cuenta de que tengo que frenar en una estación de servicios para parar y disfrutar del viaje”.
“Cada pregunta te lleva a un descubrimiento interno. Te encontrás escribiendo cosas que en la vida cotidiana no te detenés a pensar. Creo que todo el mundo, al menos una vez en la vida, debería hacerse este tipo de preguntas”.
