Presencia en la vida cotidiana

Descripción

Por qué este programa

Hacer un mundo sustentable y sociedades confiables y seguras requiere de cambios individuales y colectivos que habiliten a tomar decisiones y acciones comprometidas con uno mismo, con los otros y con el planeta.

El programa Presencia en la vida cotidiana brinda recursos, conocimientos y prácticas para alcanzar estas metas.

Participando del programa Presencia podrás:

• Descubrir y entrenar tu capacidad de gestionar la atención, las sensaciones físicas, las emociones y los pensamientos, vivenciando cómo esto impacta en el bienestar personal y colectivo.
• Desarrollar la sensibilidad y el coraje para transitar el malestar y situaciones desafiantes con el compromiso de aliviar o prevenir el sufrimiento propio o el de los demás.
• Cultivar habilidades prosociales y formas de comunicación asertiva que propicien interacciones seguras y confiables.
• Conectar con tu propósito en la vida, desplegando acciones comprometidas.

Contenido del programa

El programa consta de 9 encuentros online, con cupos limitados, que incluyen módulos de lectura con contenidos y prácticas, y un kit de recursos para fortalecer los contenidos y experiencias. Los contenidos han sido cuidadosamente preparados por un equipo de prestigiosos educadores, médicos, psicólogos, investigadores y pensadores.

Horario

Los miércoles, de 14:00 a 16:00 hs (hora de Argentina).
Comienza el 5 de octubre y finaliza el 30 de noviembre.

Nota: A partir del 2 de noviembre, el horario cambia: 15:00 a 17:00 hs (hora de Argentina).

¡Oferta!

Porque queremos que este curso llegue a todos, ofrecemos un 20 % de descuento. De su valor real de ARS 15.000, el programa completo tiene un costo final de ARS 12.000, que se puede pagar hasta en 6 cuotas.